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Messages : 8
Je me sens si mince, je n'ai que 50 kilos pour 1m75. c'est si difficile pour moi d'acheter des vêtements convenable à mon corps. J'ai un cette complexe et je souhaiterais savoir s'il y a un régime pour grossir un peu. Merci d'avance pour toutes informations!
Jacques
manon_lafleur a écrit:
Jacques101 a écrit:
Je me sens si mince, je n'ai que 50 kilos pour 1m75. c'est si difficile pour moi d'acheter des vêtements convenable à mon corps. J'ai un cette complexe et je souhaiterais savoir s'il y a un régime pour grossir un peu. Merci d'avance pour toutes informations!
JacquesTrop mince?
Tu dois avoir un corps de mannequin alors je ne vois pas pourquoi tu voudrais grossir. tu peux essayer de te musclé et rafermir ton corps mais tu dois avoir un tres joli corps.
Manon, 50 kilos pour un mec de sa taille, c'est maigre, c'est en dessous du poids santé!
Jacques101 a écrit:
Je me sens si mince, je n'ai que 50 kilos pour 1m75. c'est si difficile pour moi d'acheter des vêtements convenable à mon corps. J'ai un cette complexe et je souhaiterais savoir s'il y a un régime pour grossir un peu. Merci d'avance pour toutes informations!
Jacques
Trop mince?
Tu dois avoir un corps de mannequin alors je ne vois pas pourquoi tu voudrais grossir. tu peux essayer de te musclé et rafermir ton corps mais tu dois avoir un tres joli corps.
martiniryan a écrit:
j'avais une amie comme toi. Elle m'a raconté l'autre jour qu 'elle a consulté un médecin nutritionniste. Ce médecin l'a prescris des aliments riche en protéine et en calcium. Depuis, elle a gagné du poids, je dis même qu'elle est un peu ronde à présent
En effets, les aliments riches en protéines sont excellent! Rajoute à ca le gym et tu prendras du poids musculaire plutôt que de gonfler!
Ne penses pas qu'à grossir! Après, il faudra aussi faire du sport si du veux gagner du poids musculaire, car juste miser que la graiss...
! Bon c'est pas vraiment un régime vu qu'il ne marche pas pour tout le monde dépendamment du métabolisme! Par exemple, moi je suis quelqu'un qui m'empiffre beaucoup et mange quasi tout le temps sans grossir! Mais je sais que manger tard avant de dormir, pour certaines personnes cela occasionne des prises de poids!
Mais le moyen le plus sécure je dirai c'est d'aller dans un gym et demander une feuille de routine spécialement pour la prise de poids
! Ça devrait faire l'affaire!
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